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Stürze verursachen erhebliche Kosten im Sozial- und Gesundheitswesen.

Etwa 30% aller Menschen über 65 Jahre stürzen jedes Jahr. Für Menschen über 75 liegt die Rate noch höher. 20-30% der Gestürzten ziehen sich Verletzungen zu, die die Mobilität und Unabhängigkeit einschränken oder zu erhöhter Morbidität und Mortalität führen.

Sturzpräventionsprogramme können dazu beitragen, die Sturzrate zu reduzieren.

Das Krafttraining ist eines der wichtigsten Teilbereiche zur Entwicklung und Stärkung des Gleichgewichtes.